2月は乾燥が厳しい！肌のうるおいを守るスキンケア習慣
1. 2月の乾燥の原因
✅ 空気の乾燥
冬は湿度が低く、肌の水分が蒸発しやすくなります。 特に2月は冬の終わりですが、まだ乾燥が厳しい時期です。
✅ 暖房による影響
エアコンやストーブを使用すると、室内の湿度が低下し、肌の乾燥が進みやすくなります。
✅ 寒暖差による影響
2月後半は日中暖かくなっても、朝晩は冷え込むことが多いです。 この寒暖差が肌のバリア機能に影響を与え、うるおいを守る力が低下しやすくなります。
✅ 花粉・黄砂の影響
2月後半から花粉や黄砂が飛び始めることで、肌が敏感になりやすくなります。 肌のバリア機能が乱れると、乾燥やかゆみが発生しやすくなるため注意が必要です。
💡 🌿 私の体験談 🌿
最近、頬あたりの乾燥が気になってきました。 特にマスクをして仕事をしていると、マスクの擦れで肌の水分が奪われてしまい、 夕方には頬がカサついてしまうんです。 さらに、風が強い日には目の周りまで乾燥してしまい、目尻がつっぱる感じがします💦
このままでは春先のゆらぎ肌に影響しそうだったので、スキンケアを見直しました！
2. 乾燥対策におすすめのスキンケア
💡 うるおいを守る基本のスキンケア
🔹 化粧水の重ねづけ
乾燥しやすい2月は、化粧水を1回で済ませず、2〜3回に分けてなじませるのがおすすめです。
🔹 高保湿成分を意識する
セラミド・ヒアルロン酸・グリセリンなどの保湿成分が含まれたスキンケアアイテムを選びましょう。
🔹 ミスト化粧水で日中の乾燥対策
外出時や室内の乾燥対策として、ミスト化粧水を活用すると肌の水分バランスを保ちやすくなります。
🔹 化粧水の重ねづけ
乾燥しやすい2月は、化粧水を1回で済ませず、2〜3回に分けてなじませるのがおすすめです。
🔹 高保湿成分を意識する
セラミド・ヒアルロン酸・グリセリンなどの保湿成分が含まれたスキンケアアイテムを選びましょう。
🔹 ミスト化粧水で日中の乾燥対策
外出時や室内の乾燥対策として、ミスト化粧水を活用すると肌の水分バランスを保ちやすくなります。
💡 私の乾燥対
乾燥すると目元のシワも目立ちやすくなるんですよね…。
そこで、スキンケアを見直して、普段の保湿に加えてセラミド配合の部分パックを取り入れるようにしました！ 特に、目の周りや口元など乾燥しやすい部分には部分パックをプラスすると、 しっとり感が長持ちして◎。顔全体にはシートマスクを使いながら、しっかり保湿ケアを続けています✨
3. まとめ｜春に向けて乾燥対策をしっかりと
2月は乾燥が厳しく、寒暖差や花粉の影響で肌がゆらぎやすい時期です。
🌸 春のゆらぎ肌に備えるために、今からしっかり保湿ケアを
✅ 化粧水を重ねづけし、水分をしっかり補給
✅ 高保湿成分を含むスキンケアを選ぶ
✅ ミスト化粧水を活用し、日中の乾燥対策
肌のコンディションを整え、春に向けて健やかな肌を目指しましょう！
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